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材料 （4人分）
合いびきミンチ360g
玉ねぎ（みじん切り）150g（1/2個）
水大２
高野豆腐（すりおろす）一枚
豆乳 50cc
ケチャップ大２
塩・コショウ適量
片栗粉 大２引用元: 7アレルギー対応ハンバーグ
私、長女が小麦を3才で克服するまで、ほとんど外食できなかったので、（克服後はうどん屋さんをよく利用しています。）常にこのハンバーグを週末に大量手作りして、小さく分けて冷凍して、外出時のお弁当にいれていました。
大人が食べても、通常のハンバーグとほとんど味が変わらないくらい美味しいです。ほんとに。
とゆうか、このハンバーグしか未だに我が家は作りません。笑
おすすめです。
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